유방암의 증상 및 예방법과 치료법에 대해 알아보자

유방암은 여성에게 가장 흔히 발생하는 암 중 하나로, 조기 발견과 예방이 중요합니다. 아래에 유방암의 증상, 예방법, 그리고 치료법에 대해 설명합니다.

1. 유방암의 증상

유방암의 초기에는 특별한 증상이 없는 경우가 많습니다. 하지만 다음과 같은 징후가 나타날 수 있습니다.

유방암 증상

유방에 덩어리: 유방 또는 겨드랑이 부근에서 통증 없는 덩어리가 만져짐.

유방 크기 또는 모양 변화: 유방의 비대칭적 변화.

피부 변화: 유방 피부가 붉어지거나 주름이 생김(오렌지 껍질 같은 질감).

유두 변화: 유두에서 분비물이 나오는 경우(특히 피가 섞인 경우).

통증: 유방이나 겨드랑이에 지속적인 통증.

2. 유방암의 예방법

유방암을 100% 예방할 수는 없지만, 위험을 줄이기 위한 방법이 있습니다.

정기검진:

20대부터 월 1회 자가검진.

40세 이상은 1~2년에 한 번 유방촬영술(맘모그램) 권장.


건강한 생활습관:

규칙적인 운동(주 3~4회).

체중 관리(비만 예방).

건강한 식단(채소, 과일 섭취, 지방 섭취 줄이기).


금주 및 금연: 알코올 섭취를 줄이고 흡연을 피함.

호르몬 요법 제한: 폐경 후 호르몬 대체 요법은 최소한으로 사용.

3. 유방암의 치료법

유방암의 치료는 암의 단계와 환자의 상태에 따라 다릅니다. 주요 치료법은 다음과 같습니다.

(1) 수술

유방보존술: 종양만 제거하고 유방을 최대한 보존.

유방절제술: 유방 전체를 제거. 필요 시 재건 수술을 병행.

(2) 방사선 치료

수술 후 남아 있을 수 있는 암세포를 제거하기 위해 사용.

(3) 항암화학요법

암의 크기를 줄이거나 전이된 암을 치료하기 위해 항암제를 사용.

(4) 표적치료

HER2 단백질이 과다 발현된 유방암에 사용하는 약물 치료.

(5) 호르몬 요법

에스트로겐이나 프로게스테론 수용체 양성인 경우, 호르몬 억제 약물로 치료.

4. 유방암 조기 발견을 위한 자가검진 방법

1. 거울 앞에서 유방 관찰: 유방 크기와 모양, 피부 변화를 확인.


2. 손으로 만져보기:
샤워 중 또는 누운 상태에서 유방과 겨드랑이를 부드럽게 만져 혹이 있는지 확인.


3. 유두 확인: 분비물이 나오는지 확인.

유방암은 조기 발견이 치료 성공률을 높이는 핵심입니다. 정기적인 검진과 건강한 생활습관을 통해 위험을 줄일 수 있습니다.